横浜で30代からのスタイリングレッスンを行っている
la pluie -ラ・プリュイ- です。
30代で「服がわからない」と感じるのはあなただけではありません
30代になってから、
「何を着たらいいのかわからない」
「とりあえず無難な服ばかり選んでしまう」
そんなふうに感じることはありませんか？
実はそれ、とても自然なことです。
当サロンに来られる30代女性の多くも、同じような気持ちからスタートされています。
30代で服がわからなくなる理由
体型やお肌の状態が少しずつ変化してくる
30代になると、体型だけでなく
お肌の質感やハリ、全体の印象にも少しずつ変化が出てきます。
ただ、その変化はとても緩やか。
気づかないまま過ごしているうちに、
「前は似合っていた服が、なんだかしっくりこない」
と感じるようになる方も少なくありません。
そして違和感を抱えたまま時間が経つと、
「何をどう選べばいいのか分からない」
という“服迷子”の状態に陥ってしまうのです。
ライフスタイルが大きく変わる
仕事、家事、子育てなど、
30代は毎日の過ごし方が大きく変わる時期でもあります。
- 仕事ではきちんとした印象に見られたい
- 子どもが小さいから動きやすさや洗いやすさを優先したい
- 送迎や家事だけの日におしゃれをするのはもったいない気がする
こうした気持ちが重なり、
「何を基準に服を選べばいいのか分からなくなる」
という方も多いのが実情です。
トレンドとの距離感に迷う
流行の服を見て、
「30代が着ても大丈夫かな？」
「若作りに見えないかな？」
と感じることが増えてきた、という声もよく聞きます。
無理して取り入れるのもしんどくて、
結果的に無難な選択ばかりになってしまうことも。
一方で、以前のトレンドのまま更新できていないと
どこか垢ぬけない、古い印象につながってしまうこともあります。
これらは「30代になって服がわからなくなった」と感じる方に
とても多く見られるケースです。
「とりあえず無難」が服迷子を長引かせてしまう理由
白・黒・ベージュ・ネイビーなど、
落ち着いた色ばかり選んでいませんか？
もちろん、それ自体が悪いわけではありません。
ですが、
- いつも疲れて見える
- どこか地味でパッとしない
- 鏡を見ても気分が上がらない
そんな感覚はありませんか？
「なぜその服を選んでいるのか」が分からないままだと、
自信が持てず、服選びの不安やモヤモヤは残ったままになってしまいます。
30代の服選びで大切なのは、
無難かどうかよりも
「自分に似合っていて、しっくりくるか」
という視点です。
30代が服選びで大切にしたい3つの視点
年齢ではなく「自分に似合う軸」で考える
「30代だからこれはNG」と決めつけるよりも、
色・形・素材など、自分が得意なポイントを知ることが大切です。
似合う軸が分かると、
無難で終わらないスタイリングができるようになり、
年齢に対して無理をしている印象も与えにくくなります。
今の生活に合っているかも大切にする
どんなに素敵でも、
ライフスタイルに合っていない服は出番が減ってしまいます。
「挑戦したけど着なかった」
「また失敗した…」
そんな経験が続くと、服選び自体がつらくなってしまいます。
デザインだけでなく、
今の自分の生活に
“似合っているか”
という視点も大切にしてみてください。
シンプルこそ難しいという事実を知る
30代のおしゃれは、
「ちゃんとしている」けれど「無理していない」ことも重要です。
ただし、
シンプル＝何もしない、ではありません。
サイズ感、配色、全体の統一感など、
シンプルだからこそ細部が印象を左右します。
「無難なのに地味に見える」
そんな違和感が出やすいのも、実はシンプルな装いなのです。
30代の服迷子を抜け出すためにできること
クローゼットを見直してみる
着ていない服、着ると疲れる服を整理するだけでも、
「今の自分」が見えてきます。
量を減らすことで管理がしやすくなり、
買ったのに着ない、という失敗も減っていきます。
似合う色や形を知る
自分にとって重要なポイントが分かると、
買い物で迷う時間や失敗が大きく減ります。
お手持ちの服を活かしたコーディネートもしやすくなり、
「服はあるのに着る服がない」
という状態からも抜け出しやすくなります。
一人で抱え込まない
服がわからないのは、センスがないからではありません。
服選びには理論とコツがあります。
客観的な視点が入るだけで、
驚くほど整理されることも多いのです。
似合う服がわかると、毎日が少し楽になります
朝の支度がスムーズになる。
買い物で迷わなくなる。
「これでいいかな？」と悩む時間が減る。
服が整うと、気持ちにも余裕が生まれていきます。
30代女性向けスタイリングレッスンのご案内
la pluie -ラ・プリュイ- では、
30代女性の体型やお肌の変化、ライフスタイルに寄り添った
スタイリングレッスンを行っています。
無理に変わるのではなく、
「今の自分にしっくりくる服」を一緒に見つけたい方は、
お気軽にご相談ください。
コメント